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Ihre erste Yogastunde betrat sie mit Rückenschmerzen und vielen Vorurteilen. Telefonnummer: 0176 56947774 E-Mail: kamala@kamala-yoga-hamburg.de.
Häufig stehen wir unter Druck und haben zu wenig Zeit für Erholung und Entspannung.
(8 Abende) 98 €, ermäßigt 89 € Spezielle Kurse Yin Yoga Yin Yoga ist eine Praxis, bei der Asanas, vor al-lem für Knie, Hüfte und unteren Rücken, längere Zeit anstrengungslos gehalten werden. Bei wunderschöner Musik zur Ruhe kommen, die Seele baumeln lassen und einfach nur genießen. Meditation ist der Schlüssel für Ruhe und Kraft, Gelassenheit und Kreativität. Sie können diesem Empfänger (s.u.) In seinem Unterricht versucht er, das Vertrauen in den Körper und die eigenen Fähigkeiten zu stärken und ein Gefühl von Harmonie und Verbundenheit zu verbreiten.Sundari Lena Kuhlmann ist Yogalehrerin (BYV), Coach, Kommunikationsstrategin und Yogatherapeutin (i.A.). „Wer atmen kann, kann auch Yoga - Du brauchst keinen teuren Schnickschnack und Du musst auch nicht erst 10 kg abnehmen, um mit Yoga anzufangen. Sanfte Übungen aus dem Hatha-Yoga lösen Verspannungen, stabilisieren oder entlasten und sorgen für eine beweglichere Wirbelsäule. Kamala, Meditationskurs, Workshops. Mein Name ist Kamala. Dadurch gelingt es ihm, eine Atmosphäre zu schaffen, in der auf sanfte Art Wachstum und Entwicklung geschehen können. Einige Aus‐ und Fortbildungen: Heilpraktiker, Systemischer Coach, staatl. So kannst du deinem Alltag aufrecht, kraftvoll und gelassen begegnen.Yoga ist der Schlüssel für mehr Beweglichkeit in der Wirbelsäule. Glücklich und entspannt bist du ganz bei dir selbst und kannst neue Kraft und Energie schöpfen.Nichts ist so wohltuend, wie von sensiblen Händen sanft massiert zu werden.
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